Ручной массаж

Поскольку кожа снабжена нервными окончаниями, через нее передается раздражение в центральную нервную систему, которая определяет ответную реакцию организма и его отдельных органов (нервно-рефлекторный механизм). Под влиянием массажа усиливается приток крови к коже, высвобождаются высокоактивные вещества (гистамин, ацетилхолин и др.), что приводит к ускорению обменных и ферментативных процессов во всем организме (гуморальный фактор - от греч. «humor» - жидкость). Массаж оказывает непосредственное механическое воздействие на ткани: способствует удалению с поверхности кожи отживших роговых клеток эпидермиса, что усиливает кожное дыхание и улучшает работу сальных и потовых желез, а также устраняет застойные явления, усиливая лимфо- и кровоотток.

Замечательное средство укрепления здоровья, поднятия общего уровня функцио нального состояния организма: он благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую систему, оказывает существенное влияние на центральную и периферическую нервные системы, устраняет застойные явления, улучшает обмен веществ в организме. Массаж снимает болевые ощущения, расслабляет напряженные мышцы, уменьшает беспокойство, усиливает функции иммунной системы. Он также помогает быстрее восстановиться после физической нагрузки, стресса, избежать последствий, связанных с нервным напряжением.

В зависимости от применяемых косметических средств для массажа и техники его выполнения, можно достичь расслабляющего или же тонизирующего эффекта.

Лечебный массаж применяется с целью скорейшего восстановления функций органов и систем при различных заболеваниях и травмах. При необходимости данный вид массажа может сочетаться с применением лекарственных средств (по назначению врача), занятиями лечебной физкультурой и физиопроцедурами.

Показаниями для лечебного массажа являются:

• травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата (артриты, вывихи, остеохондроз, ушибы, растяжения т.д.);
• болезни сердечно-сосудистой системы (ишемической болезни сердца, заболеваний артерий и вен, инфаркт миокарда, гипертонической болезни и т.д.);
• нарушения работы органов пищеварения (колит, гастрит, язвенная болезнь и т.д.);
• заболевания органов дыхания (ангина, фарингит, бронхит, пневмония и.т.д.);
• воспалительные процессы в урологии и гинекологии в подострой и хронической стадиях (уретрит, простатит т.п.);
• нарушения обмена веществ (диабет, подагра);
• лечебный массаж применяют также при головной боли и нарушении сна, половой слабости и повышенной раздражительности.

Антицеллюлитный массаж ориентирован преимущественно на слой подкожно-жировой клетчатки и направлен на борьбу с целлюлитом 1 и 2 степени. Выполняется он локально, в зонах с выраженным косметическим дефектом: живот, бедра, ягодицы, руки, спина и т.д. Массаж проводится с чередованием этих зон. Эффективность воздействия обеспечивается постепенным переходом от поверхностных приемов массажа к более глубоким.

Для антицеллюлитного массажа сегодня применяется большое количество кремов, масел и лосьонов, которых объединяет единый принцип действия. Входящие в состав антицеллюлитных средств эфирные масла (кипарисовое, розмариновое, можжевеловое, гераниевое), экстракты хвоща, плюща, конского каштана, гингко, тигровой травы, водорослей (ламинарии и фукуса), такие вещества как кофеин и теофиллин, соединения кремния, витамин А, различные ферменты, пр изваны усилить кровообращение – восстановление микроциркуляции является важным в лечении целлюлита, нормализовать обмен веществ, вывести из организма токсины и шлаки, обеспечить лимфодренаж. Для достижения максимального эффекта лечебный курс антицеллюлитного массажа выполняется только в комплексе с сеансами лимфодренажа.

В итоге антицеллюлитный массаж приводит к сокращению количества жировых клеток, целлюлитные бугорки рассасываются, мышцы массируемых участков тела приобретают упругость, кожа разглаживается, становится эластичной, приятной на ощупь.

Надо сказать, что данная процедура по ощущениям пациентов считается не очень комфортной. Ведь техника антицеллюлитного массажа включает не только поглаживание, растирание, но и довольно сильное механическое воздействие: похлопывание, рубление, разминание круговыми движениями, постукивание, давление, встряхивание, ручная вибрация. Покраснение кожи, а также легкое жжение является показателем хорошо проведенного массажа.

Спортивный массаж помогает усовершенствовать физические возможности и увеличить работоспособность спортсменов. Является хорошей подготовкой к соревнованиям и помогает бороться с утомлением.

при острых лихорадочных состояниях, кровотечениях и наклонности к ним, при болезнях крови, гнойных процессах любой локализации, инфекционные заболевания кожи, варикозная болезнь, трофические язвы, воспаление лимфатических узлов, при любых опухолевых заболеваниях, почечной, сердечной, легочной и печеночной недостаточности и др. В ряде случаев противопоказания к назначению массажа носят временный характер и имеют место в остром периоде болезни или при обострении хронического заболевания.